Manos y ojos, esas son las zonas de nuestro cuerpo donde más se nota el paso de los años. Las manos se arrugan, irremediablemente, y hacen visibles los surcos del tiempo y las huellas del trabajo. Los ojos dejan paso a las patas de gallo y los párpados de hinchan y oscurecen. Pero siempre hay trucos, tratamientos y profesionales que pueden ayudarnos a ralentizar y disminuir esas señales.
Manos
- Agua y jabón: puede parecer obvio pero el uso del agua y el jabón ayuda mucho a la piel de nuestras manos de cara a su cuidado. La higiene frecuente es el primer paso que debemos dar para mantenerlas libres de impurezas. Eso sí, de ser posible utiliza un jabón neutro y suave para no alterar el pH de la piel. También podemos usar un gel antibacteriano.
- Crema hidratante: utilízala con cierta periodicidad y asiduidad. Al salir del baño, antes de salir a la calle en invierno, después de lavarte las manos… lo mejor es llevar contigo siempre una pequeña crema de manos en el bolso para poder aplicártela siempre que sea necesario.
- Guantes. Si bien es verdad que no pasa nada porque freguemos una vez los platos sin guantes, la realidad es que el trabajo continuado con nuestras manos en ciertas laborales del hogar y otros trabajos puede dañar nuestra piel notablemente. Los detergentes y productos químicos son agresivos con la piel de las manos y pueden provocarnos problemas así que es mucho mejor usar guantes para prevenir.
- Adiós al agua caliente. Puede ser ideal para desinfectar y reblandecer ciertas manchas en la ropa pero no para nuestras manos ya que el agua caliente acaba con los aceites naturales de la piel y provoca sequedad y flacidez. Es mejor que nos lavemos con agua templada o, preferiblemente, agua fría.
- La exfoliación no es sólo para el rostro. Estamos acostumbradas a comprar exfoliantes para la piel del rostro con el fin de luchar contra puntos negros y espinillas, pero en las manos acabar con las células muertas de la piel también nos puede ayudar en muchos aspectos: acaba con las manchas e incluso aclara la piel.
- Usa limón. El limón es un fruto con propiedades astringentes y antibacterianas por lo que es ideal para remover las células muertas, las bacterias y los malos olores. Sólo tienes que frotar un limón o aplicarte su zumo antes de ir a dormir dejándolo actuar 5 minutos antes de enjuagarte las manos con agua tibia.
Ojos
- Aléjate de los aparatos tecnológicos. Olvídate de ver televisión pegada a la pantalla o de leer demasiado cerca de la Tablet, esto provoca un envejecimiento prematuro ocular y crea ojeras. Mantente a unos 50 centímetros de distancia y decansa la vista cada hora de trabajo.
- Leche de cardo. Esta planta tiene propiedades desintoxicantes que ayudan a limpiar nuestro organismo de bacterias que suelen ser responsables de algunas afecciones de la piel y de las ojeras.
- Vitamina C. Los alimentos con hierro mejoran la oxigenación de los tejidos, por eso debemos aumentar el consumo de verduras de hoja verde y de alimentos ricos en vitamina C.
- Rejuvenece tu mirada con nuevos tratamientos. Cada vez son más los tratamientos innovadores que pueden ayudarnos a mejorar el contorno de nuestros ojos, pero no podemos erigirnos como profesionales y empezar a probar mil técnicas diferentes. Lo mejor es contar con profesionales del sector como la dra. Cecilia Rodríguez, especialista en cirugía de párpados, órbita y vías lagrimales.
- Algodón y loción hidratante. Humedece unos algodoncitos en loción hidrate y mételos al congelador unos minutos, luego túmbate y aplícalos sobre tus ojos. El frío realiza una vasoconstricción que ayuda a deshinchar el párpado pero recuerda usar siempre loción especial para el contorno de ojos y así te evitarás otros problemas.
- Bye, bye coffe. El consumo de café puede producir falta de sueño y, por ende, afectar de forma directa a la aparición de ojeras oscuras.
- Y, nunca, jamás uses la hidratante facial en esta zona. Estas cremas tienen demasiada grasa y si el contorno de ojos absorbe demasiado producto se inflará de agua y aparecerán bolsas.